2020级本科生顺利开展心理健康团辅活动
发布时间:2020-11-13 浏览次数:283
为增进同学们对彼此的了解,提升同学们心理素质,锤炼团队精神,2020级本科生于2020年11月12日下午16:50在孔子广场举办了心理健康团辅活动,辅导员邓丽琼老师及全体2020级本科生共同参与了本次团辅活动。
团体辅导在心理健康教育中心志愿者带领下进行,活动包括热身、自我介绍、小游戏等部分组成。首先大家在负责人的带领下按照规则进行分组,每一位同学都被分配到指定小组中开展后续活动,小组成员各自进行自我介绍,在对小组成员基本了解过后开始了接下来的小游戏。“松鼠搬家”、“五毛一块”、“解开千千结”等团辅小游戏让大家卸下心防,逐渐轻松,加深了成员们彼此的认识和了解,成员们相互间交谈感受,加深了印象,最后大家在便利贴上写下了自己的感受、困惑及目标。
此次团体辅导活动旨在通过体验式沟通、交流、分享,促进自我了解,学习沟通技巧,从中得到启发和感悟,同时,通过团体成员共同分享,促进了人与人之间的交往,让大家学会处理、改善人际关系。本次活动对于刚入学不久的大学生身心健康发展具有重要意义。
2020级本科生顺利开展心理健康团辅活动
同学们正在做游戏
集体合影留念